HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Michelle Gahan & Niamh Ryan

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

Michelle Gahan · Niamh Ryan

الزمن الإجمالي
01:39:17
الترتيب
#59
ترتيب الفئة العمرية
#23
الفئة
DOUBLES · PRO
MG

Michelle Gahan

NR

Niamh Ryan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17نوفمبر20243
مكتمل
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running59:23 (60%)
Stations34:11 (34%)
Roxzone5:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:25/km+19.2%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:59-
SkiErg4:3016
Running 27:13-
Sled Push2:4419
Running 38:06-
Sled Pull5:1915
Running 48:30-
Burpee Broad Jump3:5610
Running 58:23-
Rowing5:0410
Running 68:35-
Farmers Carry1:5812
Running 78:36-
Sandbag Lunges3:558
Running 86:05-
Wall Balls6:4519
Running Total59:2319
Roxzone Total5:4913