تحليل سباق HYROX: Hamza Ajeel & Sean Noble

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:53:23
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Hamza Ajeel

Sean Noble

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:52 (56%)

Stations20:42 (39%)

Roxzone2:51 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+11.7%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:27	-
SkiErg	3:32	8
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:33	7
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:40	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:01	5
Running 5	4:12	-
Rowing	3:52	3
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:23	1
Running 8	2:51	-
Wall Balls	3:29	5
Running Total	29:52	3
Roxzone Total	2:51	2

تحليل سباق HYROX: Hamza Ajeel & Sean Noble - Dublin 00:53:23 | HyCoach