HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Pauric Lagan & Michael-John Connolly

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Pauric Lagan · Michael-John Connolly

الزمن الإجمالي
01:03:41
الترتيب
#169
ترتيب الفئة العمرية
#59
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
PL

Pauric Lagan

GBR flag
MC

Michael-John Connolly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17نوفمبر20243
مكتمل
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:07 (57%)
Stations23:55 (38%)
Roxzone3:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+10.7%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:48-
SkiErg3:4584
Running 24:41-
Sled Push1:2979
Running 34:59-
Sled Pull2:58127
Running 44:52-
Burpee Broad Jump3:34164
Running 54:56-
Rowing4:1147
Running 65:05-
Farmers Carry1:2027
Running 75:11-
Sandbag Lunges2:5657
Running 83:38-
Wall Balls3:4235
Running Total36:0734
Roxzone Total3:4336