خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Mcfall & Andrew Kyle

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:28
الترتيب: #611
ترتيب الفئة العمرية: #181
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Mcfall

Andrew Kyle

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (59%)

Stations24:57 (33%)

Roxzone5:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+18.0%20.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:41	49
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:58	249
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:15	195
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:45	51
Running 5	7:23	-
Rowing	4:22	110
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:17	14
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:25	129
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:14	171
Running Total	44:53	190
Roxzone Total	5:43	230

تحليل سباق HYROX: Mark Mcfall & Andrew Kyle - Dublin 01:15:28 | HyCoach