تحليل سباق HYROX: Jason Mccammon & Aaron Mccammon

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:16:08
الترتيب: #632
ترتيب الفئة العمرية: #189
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Mccammon

Aaron Mccammon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:30 (60%)

Stations25:51 (34%)

Roxzone4:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km-13.1%21.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:51	142
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:21	26
Running 3	6:16	-
Sled Pull	2:38	63
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:33	256
Running 5	6:25	-
Rowing	4:13	56
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:01	263
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:15	104
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:59	109
Running Total	45:30	199
Roxzone Total	4:53	181

تحليل سباق HYROX: Jason Mccammon & Aaron Mccammon - Dublin 01:16:08 | HyCoach