تحليل سباق HYROX: Jim Mc Eneaney & Stephen Duffy

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:05
الترتيب: #720
ترتيب الفئة العمرية: #374
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jim Mc Eneaney

Stephen Duffy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:36 (56%)

Stations28:09 (36%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+7.1%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:54	176
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:36	288
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:25	227
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:57	212
Running 5	6:15	-
Rowing	4:49	251
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:25	60
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:43	179
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:20	191
Running Total	44:36	184
Roxzone Total	6:25	261

تحليل سباق HYROX: Jim Mc Eneaney & Stephen Duffy - Dublin 01:19:05 | HyCoach