خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Doherty & Ryan Mcmanus

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:41:37
الترتيب: #916
ترتيب الفئة العمرية: #196
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Doherty

Ryan Mcmanus

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running64:34 (63%)

Stations29:06 (29%)

Roxzone8:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:04/km+25.9%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:58	205
Running 2	8:07	-
Sled Push	1:56	243
Running 3	7:53	-
Sled Pull	3:46	265
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	4:17	244
Running 5	9:11	-
Rowing	4:36	200
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	1:32	104
Running 7	10:13	-
Sandbag Lunges	4:49	267
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:12	161
Running Total	1:04:34	289
Roxzone Total	8:02	284

تحليل سباق HYROX: Sean Doherty & Ryan Mcmanus - Dublin 01:41:37 | HyCoach