HYROX Race Analysis: Liv Burke & Laura Avey - Dublin 01:12:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liv Burke & Laura Avey

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:09
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Liv Burke

Laura Avey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:43 (55%)

Stations28:26 (39%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+8.7%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:35	140
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:38	117
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:35	199
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:32	53
Running 5	5:43	-
Rowing	5:05	109
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:56	199
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:08	70
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:57	62
Running Total	39:43	9
Roxzone Total	4:04	15