تحليل سباق HYROX: Laura Evans & Cara-Beth Bennett

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:52
الترتيب: #282
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Evans

Cara-Beth Bennett

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:14 (58%)

Stations29:09 (36%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+7.3%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:42	183
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:38	114
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:06	13
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:17	127
Running 5	6:31	-
Rowing	5:21	187
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:40	95
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:41	159
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:44	180
Running Total	46:14	82
Roxzone Total	4:33	54

تحليل سباق HYROX: Laura Evans & Cara-Beth Bennett - Dublin 01:19:52 | HyCoach