تحليل سباق HYROX: Samantha Egan & Natalie Farrell - Dublin 01:23:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samantha Egan & Natalie Farrell

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:23:18
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Egan

Natalie Farrell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:20 (59%)

Stations28:58 (35%)

Roxzone5:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+0.5%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:34	130
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:35	92
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:12	243
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:42	71
Running 5	6:32	-
Rowing	4:58	77
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:32	39
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	2:54	36
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:31	159
Running Total	49:20	135
Roxzone Total	5:05	106