خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Gibson & Isabella Ibbotson

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:48
الترتيب: #556
ترتيب الفئة العمرية: #199
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellie Gibson

Isabella Ibbotson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:52 (57%)

Stations32:51 (37%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+7.3%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:00	259
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:48	195
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:08	240
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	5:22	206
Running 5	7:10	-
Rowing	5:15	156
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:48	142
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	3:42	166
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:48	190
Running Total	50:52	156
Roxzone Total	5:08	113

تحليل سباق HYROX: Ellie Gibson & Isabella Ibbotson - Dublin 01:28:48 | HyCoach