HYROX Race Analysis: Megan Scanlan & Jessica Scanlan - Dublin 01:36:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Megan Scanlan & Jessica Scanlan

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:36:59
الترتيب: #221
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Scanlan

Jessica Scanlan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:16 (55%)

Stations37:47 (39%)

Roxzone6:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+7.3%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:25	271
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:50	204
Running 3	7:19	-
Sled Pull	6:15	267
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	5:00	186
Running 5	7:30	-
Rowing	5:37	236
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:04	233
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:51	246
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:45	262
Running Total	53:16	192
Roxzone Total	6:02	188