تحليل سباق HYROX: Aoibheann Moore & Martyna Pirowska - Dublin 01:39:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aoibheann Moore & Martyna Pirowska

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:39:19
الترتيب: #724
ترتيب الفئة العمرية: #239
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aoibheann Moore

Martyna Pirowska

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:30 (61%)

Stations32:12 (32%)

Roxzone6:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:34/km+21.6%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:34	134
Running 2	7:20	-
Sled Push	1:34	87
Running 3	8:24	-
Sled Pull	4:35	197
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	5:50	231
Running 5	8:33	-
Rowing	5:26	202
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	1:56	194
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	3:28	124
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:49	194
Running Total	1:00:30	245
Roxzone Total	6:42	214