تحليل سباق HYROX: David Clarke & Lj Mccullough - Dublin 01:13:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Clarke & Lj Mccullough

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:26
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Clarke

Lj Mccullough

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:45 (58%)

Stations26:29 (36%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+12.8%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:00	109
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:42	76
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:06	53
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:56	179
Running 5	5:55	-
Rowing	4:31	93
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:38	111
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:25	83
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:11	102
Running Total	42:45	90
Roxzone Total	4:16	60