تحليل سباق HYROX: Jamie Kirk & Lauren Reilly

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:02
الترتيب: #385
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jamie Kirk

Lauren Reilly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (57%)

Stations28:25 (36%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+16.9%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:56	73
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:27	7
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:49	178
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:56	290
Running 5	6:18	-
Rowing	4:25	64
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:35	81
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:30	98
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:47	204
Running Total	45:02	136
Roxzone Total	5:39	238

تحليل سباق HYROX: Jamie Kirk & Lauren Reilly - Dublin 01:19:02 | HyCoach