خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sacha Jones & Steven Jones

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Sacha Jones · Steven Jones

الزمن الإجمالي: 01:19:17
الترتيب: #391
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sacha Jones

Steven Jones

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (53%)

Stations32:36 (41%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+8.1%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:10	199
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:39	331
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:25	259
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:19	237
Running 5	5:55	-
Rowing	4:55	227
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	267
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:54	289
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:17	262
Running Total	41:58	70
Roxzone Total	4:47	139