تحليل سباق HYROX: Emma Williams & Conor Britchfield - Dublin 01:19:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Williams & Conor Britchfield

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:19:29
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Williams

Conor Britchfield

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (53%)

Stations32:38 (41%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+0.6%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:00	112
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:59	204
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:58	199
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:27	254
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	133
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:04	295
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:34	325
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:59	307
Running Total	42:05	72
Roxzone Total	4:50	150