خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martha Goodwin & James Egan

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:20:02
الترتيب: #421
ترتيب الفئة العمرية: #208
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martha Goodwin

James Egan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:28 (57%)

Stations29:46 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+6.2%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:31	321
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:25	305
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:09	225
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:21	105
Running 5	6:18	-
Rowing	4:53	220
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:46	188
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:45	131
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:56	226
Running Total	45:28	146
Roxzone Total	4:51	154

تحليل سباق HYROX: Martha Goodwin & James Egan - Dublin 01:20:02 | HyCoach