تحليل سباق HYROX: Michelle Mcdermott & Paula Mcdaid

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:24
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michelle Mcdermott

Paula Mcdaid

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (58%)

Stations25:09 (37%)

Roxzone3:34 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+8.7%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:21	131
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:29	140
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:01	33
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:17	70
Running 5	5:22	-
Rowing	4:44	66
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:45	279
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:36	32
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:56	154
Running Total	39:44	23
Roxzone Total	3:34	7

تحليل سباق HYROX: Michelle Mcdermott & Paula Mcdaid - Dublin 01:08:24 | HyCoach