HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Alana Conaghan & Louise Hayden

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Alana Conaghan · Louise Hayden

الزمن الإجمالي
01:10:35
الترتيب
#45
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
DOUBLES · OPEN
IRL flag
AC

Alana Conaghan

IRL flag
LH

Louise Hayden

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17نوفمبر20243
مكتمل
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (56%)
Stations26:28 (37%)
Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+8.0%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:30-
SkiErg4:26181
Running 25:11-
Sled Push1:30153
Running 35:18-
Sled Pull3:34143
Running 45:26-
Burpee Broad Jump3:2590
Running 55:25-
Rowing4:4782
Running 65:30-
Farmers Carry1:37142
Running 75:36-
Sandbag Lunges3:09160
Running 83:51-
Wall Balls4:00177
Running Total39:4422
Roxzone Total4:27154