تحليل سباق HYROX: Sadhbh Mccann & Rachel Rice - Dublin 01:13:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sadhbh Mccann & Rachel Rice

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:11
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sadhbh Mccann

Rachel Rice

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:04 (57%)

Stations26:50 (37%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+1.8%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:25	173
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:32	182
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:14	59
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	252
Running 5	5:42	-
Rowing	4:52	122
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:40	191
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:52	74
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:58	162
Running Total	42:04	73
Roxzone Total	4:23	134