تحليل سباق HYROX: Katharine Deane & Chloe Mchugh - Dublin 01:13:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katharine Deane & Chloe Mchugh

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:47
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katharine Deane

Chloe Mchugh

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:30 (60%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+14.0%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:23	72
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:42	8
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:25	275
Running 5	6:16	-
Rowing	4:18	3
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:39	172
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	2:59	107
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:42	61
Running Total	44:30	142
Roxzone Total	4:23	137