HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Sarah Long & Molly Davies

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Long · Molly Davies

الزمن الإجمالي
01:18:04
الترتيب
#222
ترتيب الفئة العمرية
#87
الفئة
DOUBLES · OPEN
SL

Sarah Long

MD

Molly Davies

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17نوفمبر20243
مكتمل
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:27 (57%)
Stations29:05 (37%)
Roxzone4:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+12.0%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:43-
SkiErg4:37327
Running 25:43-
Sled Push1:38269
Running 35:55-
Sled Pull4:09320
Running 46:02-
Burpee Broad Jump5:24431
Running 56:18-
Rowing5:01202
Running 66:14-
Farmers Carry1:2844
Running 76:24-
Sandbag Lunges3:11169
Running 84:12-
Wall Balls3:3742
Running Total44:27140
Roxzone Total4:37189