HYROX Race Analysis: Sophie Myler & Ciara Murphy

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:20:58
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Myler

Ciara Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:20 (58%)

Stations29:12 (36%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+19.5%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:29	231
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:51	428
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:33	416
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:11	236
Running 5	6:21	-
Rowing	5:09	277
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:55	401
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	2:51	73
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:13	246
Running Total	47:20	240
Roxzone Total	4:29	160

HYROX Race Analysis: Sophie Myler & Ciara Murphy - Dublin 01:20:58 | HyCoach