تحليل سباق HYROX: Julie Campbell & Ali Mc Gibney - Dublin 01:25:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julie Campbell & Ali Mc Gibney

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:03
الترتيب: #452
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: DOUBLES · OPEN

Julie Campbell

Ali Mc Gibney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:28 (57%)

Stations31:31 (37%)

Roxzone5:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+15.1%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:33	280
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:43	334
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:14	344
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:13	403
Running 5	6:48	-
Rowing	4:56	156
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:38	154
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:04	395
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:10	466
Running Total	48:28	283
Roxzone Total	5:09	299