تحليل سباق HYROX: Maria Lopez Alonzo & Emma Carter - Dublin 01:32:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maria Lopez Alonzo & Emma Carter

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:19
الترتيب: #621
ترتيب الفئة العمرية: #260
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maria Lopez Alonzo

Emma Carter

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:21 (59%)

Stations31:15 (34%)

Roxzone6:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+20.1%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:39	362
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:45	366
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:10	500
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:42	327
Running 5	6:55	-
Rowing	5:32	459
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:29	59
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	3:20	205
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:38	354
Running Total	54:21	433
Roxzone Total	6:47	477