تحليل سباق HYROX: Nikita Leadley & Jacqueline Phair - Dublin 01:50:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nikita Leadley & Jacqueline Phair

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:50:47
الترتيب: #539
ترتيب الفئة العمرية: #168
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nikita Leadley

Jacqueline Phair

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running67:41 (61%)

Stations35:24 (32%)

Roxzone7:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:28/km+12.4%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:08	546
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:10	535
Running 3	9:04	-
Sled Pull	6:21	550
Running 4	9:35	-
Burpee Broad Jump	5:13	401
Running 5	9:50	-
Rowing	5:36	484
Running 6	9:33	-
Farmers Carry	2:14	534
Running 7	9:39	-
Sandbag Lunges	3:50	346
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:52	413
Running Total	1:07:41	545
Roxzone Total	7:48	516