تحليل سباق HYROX: Gareth Maher & Stephen Beaddie - Dublin 00:58:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Maher & Stephen Beaddie

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:58:13
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Maher

Stephen Beaddie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (58%)

Stations20:57 (36%)

Roxzone3:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+11.9%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:31	40
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:24	116
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:15	35
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:31	94
Running 5	4:40	-
Rowing	3:58	37
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:17	63
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:25	32
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:36	75
Running Total	33:50	46
Roxzone Total	3:32	81