HYROX Race Analysis: Joe Mccabe & Mark Gannon - Dublin 00:59:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Mccabe & Mark Gannon

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:59:54
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Mccabe

Mark Gannon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:09 (55%)

Stations23:44 (40%)

Roxzone3:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+8.0%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:39	127
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:39	406
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:48	242
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:34	111
Running 5	4:35	-
Rowing	4:22	310
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:30	274
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:21	335
Running 8	2:59	-
Wall Balls	3:51	212
Running Total	33:09	31
Roxzone Total	3:06	16