خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Moloney & Ian Maxwell

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Sean Moloney · Ian Maxwell

الزمن الإجمالي: 01:00:31
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Moloney

Ian Maxwell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (59%)

Stations21:10 (35%)

Roxzone3:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+5.1%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:39	131
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:11	13
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:32	122
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:34	113
Running 5	5:10	-
Rowing	4:07	121
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:33	330
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:11	8
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:23	12
Running Total	36:00	105
Roxzone Total	3:26	59