تحليل سباق HYROX: Glenn Trimmer & Steele Holliday - Dublin 01:01:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Glenn Trimmer & Steele Holliday

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:58
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Glenn Trimmer

Steele Holliday

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:11 (60%)

Stations20:53 (34%)

Roxzone3:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+9.8%20.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:42	179
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:24	123
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:19	56
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:32	103
Running 5	5:25	-
Rowing	3:56	25
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:21	120
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:17	17
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:22	11
Running Total	37:11	146
Roxzone Total	3:58	209