HYROX Race Analysis: Samuel Benson & Billy Duckworth - Dublin 01:02:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Samuel Benson & Billy Duckworth

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:18
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samuel Benson

Billy Duckworth

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:29 (58%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone3:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+11.7%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:41	156
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:20	68
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:11	24
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:38	138
Running 5	5:08	-
Rowing	4:12	179
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:25	185
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:05	239
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:34	62
Running Total	36:29	125
Roxzone Total	3:49	168