HYROX Race Analysis: Jonathan Davis & Patrick Kirby - Dublin 01:03:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Davis & Patrick Kirby

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:03:35
الترتيب: #132
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Davis

Patrick Kirby

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (60%)

Stations21:49 (34%)

Roxzone3:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+14.5%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:46	258
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:14	25
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:04	13
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:50	212
Running 5	5:31	-
Rowing	4:17	245
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:12	38
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:20	24
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:06	325
Running Total	38:03	178
Roxzone Total	3:48	163