تحليل سباق HYROX: Jason Mccarthy & Jamie Murphy

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:49
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Mccarthy

Jamie Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:58 (57%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+10.1%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:46	254
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:45	484
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:42	186
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:46	191
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	420
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:29	265
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:15	304
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:40	113
Running Total	36:58	141
Roxzone Total	4:02	230

تحليل سباق HYROX: Jason Mccarthy & Jamie Murphy - Dublin 01:04:49 | HyCoach