خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Need & Adam Grinsell

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:14
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Need

Adam Grinsell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:15 (57%)

Stations24:29 (37%)

Roxzone3:35 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+13.1%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:33	58
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:25	144
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:43	199
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:21	356
Running 5	5:21	-
Rowing	4:11	171
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:39	425
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:08	255
Running 8	3:28	-
Wall Balls	4:29	476
Running Total	37:15	149
Roxzone Total	3:35	102

تحليل سباق HYROX: Ben Need & Adam Grinsell - Dublin 01:05:14 | HyCoach