HYROX Race Analysis: Daniel Keane & Paul Mooney - Dublin 01:05:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Keane & Paul Mooney

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:39
الترتيب: #184
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Keane

Paul Mooney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:27 (57%)

Stations23:54 (36%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+7.4%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:47	286
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:42	453
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:44	205
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:22	63
Running 5	5:18	-
Rowing	4:18	264
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	418
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:04	230
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:19	424
Running Total	37:27	156
Roxzone Total	4:22	335