تحليل سباق HYROX: Eilir Hughes & Terry Jones - Dublin 01:07:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Eilir Hughes & Terry Jones

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:29
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Eilir Hughes

Terry Jones

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (57%)

Stations25:01 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+9.4%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:56	460
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:37	371
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:38	157
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:27	387
Running 5	5:14	-
Rowing	4:15	223
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:30	279
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:33	410
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:05	315
Running Total	38:40	216
Roxzone Total	3:52	182