تحليل سباق HYROX: Jonathan Bradshaw & Barry Donaldson

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:19
الترتيب: #339
ترتيب الفئة العمرية: #169
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Bradshaw

Barry Donaldson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:35 (56%)

Stations25:54 (38%)

Roxzone3:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+5.7%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:39	135
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:26	150
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:40	168
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:33	413
Running 5	5:28	-
Rowing	4:16	229
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:36	379
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:11	557
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:33	493
Running Total	38:35	210
Roxzone Total	3:56	196

تحليل سباق HYROX: Jonathan Bradshaw & Barry Donaldson - Dublin 01:08:19 | HyCoach