خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Osborne & Neil Chambers

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

David Osborne · Neil Chambers

الزمن الإجمالي: 01:11:15
الترتيب: #458
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Osborne

Neil Chambers

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:18 (58%)

Stations25:57 (36%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+7.6%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:52	404
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:35	319
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:31	511
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:19	337
Running 5	5:48	-
Rowing	4:20	277
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:52	564
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:10	269
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:18	411
Running Total	41:18	332
Roxzone Total	4:05	249

تحليل سباق HYROX: David Osborne & Neil Chambers - Dublin 01:11:15 | HyCoach