تحليل سباق HYROX: Neil Adams & Andrew Kelly

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:14:07
الترتيب: #401
ترتيب الفئة العمرية: #214
الفئة: DOUBLES · OPEN

Neil Adams

Andrew Kelly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:57 (61%)

Stations24:49 (33%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+13.2%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:52	398
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:36	345
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:45	216
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:35	421
Running 5	6:00	-
Rowing	4:17	250
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:57	590
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:55	184
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:52	220
Running Total	44:57	470
Roxzone Total	4:26	355

تحليل سباق HYROX: Neil Adams & Andrew Kelly - Dublin 01:14:07 | HyCoach