خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Clark & Darryl Keaney

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:58
الترتيب: #591
ترتيب الفئة العمرية: #313
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Clark

Darryl Keaney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:56 (59%)

Stations24:03 (32%)

Roxzone7:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km-15.9%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:51	386
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:28	180
Running 3	6:39	-
Sled Pull	2:47	228
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:53	228
Running 5	5:40	-
Rowing	4:28	385
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:45	509
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:11	279
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:40	112
Running Total	43:56	430
Roxzone Total	7:03	598

تحليل سباق HYROX: James Clark & Darryl Keaney - Dublin 01:14:58 | HyCoach