خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Mulvey & Greg Hayden

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

John Mulvey · Greg Hayden

الزمن الإجمالي: 01:15:26
الترتيب: #605
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Mulvey

Greg Hayden

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:06 (57%)

Stations28:15 (37%)

Roxzone4:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+5.6%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:54	437
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:54	582
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:02	588
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:01	261
Running 5	5:59	-
Rowing	4:17	241
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:33	337
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:41	447
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:53	613
Running Total	43:06	394
Roxzone Total	4:09	269