تحليل سباق HYROX: Neil Curran & Diarmuid O Conchubhair - Dublin 01:17:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Neil Curran & Diarmuid O Conchubhair

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:17:47
الترتيب: #685
ترتيب الفئة العمرية: #356
الفئة: DOUBLES · OPEN

Neil Curran

Diarmuid O Conchubhair

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (57%)

Stations28:49 (37%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+12.1%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:11	601
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:34	302
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:19	455
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:08	610
Running 5	6:21	-
Rowing	4:57	596
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:35	372
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:49	480
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:16	397
Running Total	44:16	441
Roxzone Total	4:49	435