hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Lee Sheridan & Michael Sheridan
HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
الزمن الإجمالي
01:19:12
الترتيب
#513
ترتيب الفئة العمرية
#145
الفئة
DOUBLES · OPEN
LS
Lee Sheridan
MS
Michael Sheridan
15-17
نوفمبر
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
50:43 (64%)
Stations
24:14 (31%)
Roxzone
4:19 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:20/km
-11.1%
23.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:18
-
SkiErg
3:46
249
Running 2
7:03
-
Sled Push
1:45
491
Running 3
7:14
-
Sled Pull
3:09
404
Running 4
7:37
-
Burpee Broad Jump
2:37
129
Running 5
7:26
-
Rowing
4:12
183
Running 6
7:17
-
Farmers Carry
1:29
256
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
3:09
264
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:07
336
Running Total
50:43
588
Roxzone Total
4:19
322
Lee Sheridan
Michael Sheridan
الرئيسية
تحليل
HYROX Race Analysis: Lee Sheridan & Michael Sheridan - Dublin 01:19:12 | HyCoach