تحليل سباق HYROX: John Mcgeachy & Clark Matthews - Dublin 01:23:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Mcgeachy & Clark Matthews

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:58
الترتيب: #804
ترتيب الفئة العمرية: #412
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Mcgeachy

Clark Matthews

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:36 (59%)

Stations27:42 (33%)

Roxzone6:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+11.4%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:53	418
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:48	638
Running 3	6:25	-
Sled Pull	2:42	184
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:39	448
Running 5	6:46	-
Rowing	4:35	486
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:40	436
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:02	522
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:23	444
Running Total	49:36	574
Roxzone Total	6:45	583