تحليل سباق HYROX: Stuart Jameson & Richard Ward - Dublin 01:24:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stuart Jameson & Richard Ward

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:27
الترتيب: #817
ترتيب الفئة العمرية: #418
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stuart Jameson

Richard Ward

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:54 (59%)

Stations29:48 (35%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+11.6%24.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:52	407
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:58	598
Running 3	7:39	-
Sled Pull	3:29	504
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	4:02	524
Running 5	7:32	-
Rowing	4:55	591
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:05	617
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:21	582
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:06	578
Running Total	49:54	578
Roxzone Total	4:49	436