خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Harold & Laura Harold

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:59:41
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephen Harold

Laura Harold

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:20 (59%)

Stations20:53 (35%)

Roxzone3:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+1.8%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:30	5
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:19	4
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:23	1
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:21	17
Running 5	4:57	-
Rowing	3:57	3
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:26	3
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:37	38
Running Total	35:20	16
Roxzone Total	3:33	18

تحليل سباق HYROX: Stephen Harold & Laura Harold - Dublin 00:59:41 | HyCoach