خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Dunne & Brian O Farrell

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:22
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Dunne

Brian O Farrell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:38 (61%)

Stations22:18 (34%)

Roxzone3:30 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+0.9%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:45	32
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:14	1
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:26	5
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:31	25
Running 5	5:34	-
Rowing	4:03	12
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:28	53
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:51	51
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:00	151
Running Total	39:38	78
Roxzone Total	3:30	16

تحليل سباق HYROX: Jessica Dunne & Brian O Farrell - Dublin 01:05:22 | HyCoach