تحليل سباق HYROX: Megan Buckley & Mark Nicholas - Dublin 01:05:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Buckley & Mark Nicholas

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:36
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Buckley

Mark Nicholas

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (60%)

Stations22:27 (34%)

Roxzone3:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+18.4%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:53	79
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:38	83
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:30	6
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:35	33
Running 5	5:40	-
Rowing	4:02	11
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:24	36
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:39	18
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:46	79
Running Total	39:34	75
Roxzone Total	3:41	34