تحليل سباق HYROX: Wayne Blyth & Christiane Crabtree - Dublin 01:10:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wayne Blyth & Christiane Crabtree

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:16
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wayne Blyth

Christiane Crabtree

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:48 (58%)

Stations25:42 (37%)

Roxzone3:50 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+13.3%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:49	48
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:46	164
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:02	50
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:40	247
Running 5	5:53	-
Rowing	4:29	139
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:41	205
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:35	194
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:40	47
Running Total	40:48	101
Roxzone Total	3:50	43